Bạn có đang bị chấn thương nặng không?

Hầu hết mọi người đã nghe nói về thuật ngữ chấn thương gián tiếp , liên quan đến một khái niệm thường được định nghĩa rộng rãi trong việc mô tả chấn thương thứ cấp mà những người làm việc với những người bị chấn thương phải trải qua. Tuy nhiên, nhiều người không làm việc trực tiếp trong quần thể đó có thể trải qua cảm giác khó chịu, lo lắng, hoặc thậm chí các triệu chứng thể chất dường như không liên quan trực tiếp đến hoàn cảnh cuộc sống hiện tại. Nhưng có phải họ không? Và không có bất kỳ đào tạo hoặc kinh nghiệm nào, làm thế nào để chúng ta đối phó?

Các hình thức khác nhau của chấn thương do nạn nhân

Dana C. Branson (2019) lưu ý rằng chấn thương gián tiếp (VT) thường được sử dụng để chỉ “những thay đổi duy nhất, tiêu cực và tích lũy” có thể tác động đến các bác sĩ lâm sàng tham gia vào các mối quan hệ đồng cảm với khách hàng. [I] Branson lưu ý rằng trong bối cảnh này, các đặc điểm và triệu chứng thể chất có thể bao gồm những suy nghĩ hoặc hình ảnh không được chào đón do khách hàng tiết lộ, ác mộng, vắng mặt, cô lập xã hội, kỹ năng đối phó tiêu cực, lo lắng về an toàn, tránh gần gũi thể xác và nhiều vấn đề khác.

Trong một số ngành nghề, chấn thương nạn nhân có thể rõ ràng hơn, chẳng hạn như trong cơ quan thực thi pháp luật hoặc cộng đồng y tế, nơi nhân viên thường xuyên tiếp xúc với đau khổ của con người. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy chấn thương gián tiếp thực sự ảnh hưởng đến một cộng đồng cá nhân rộng lớn hơn nhiều.

Sean Hallinan và cộng sự. (2019), trong một tác phẩm khám phá chấn thương nạn nhân trong các tổ chức, thông qua một định nghĩa làm việc về chấn thương nạn nhân (VT) là “sự tiếp xúc, bằng cách kết nối đồng cảm, với những trải nghiệm đau thương của người khác.” [Ii] Họ lưu ý rằng nhân viên của các cơ quan mà cung cấp các dịch vụ cho người ứng cứu đầu tiên, chẳng hạn như các dịch vụ khẩn cấp như cứu hỏa và thực thi pháp luật, cũng như hỗ trợ nạn nhân, có nguy cơ cao về chấn thương nạn nhân, mà họ thừa nhận có thể dẫn đến các hậu quả như sử dụng chất kích thích, ý định tự tử và rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD).

Về mặt thống kê, Hallinan et al. lưu ý rằng trong một số mẫu cảnh sát, 98% cho biết họ tiếp xúc với xác chết, được mô tả là loại sự kiện phổ biến nhất, tiếp theo là do vô tình phạm sai lầm gây hại cho người ngoài cuộc (97,7%). Họ lưu ý rằng những sự kiện này được theo dõi thống kê chặt chẽ bằng cách xem một người lớn bị đánh đập thậm tệ (95%), hoặc một xác chết đang phân hủy (91%). Họ lưu ý rằng các nhân viên liên quan đến việc cung cấp các dịch vụ y tế khẩn cấp cũng đã từng bị chết hoặc bị thương nặng.

Tuy nhiên, người ta không cần phải đeo huy hiệu, ống nghe, hoặc mũ lửa để tiếp xúc với các tình huống gây ra chấn thương riêng. Điều quan trọng là học cách đối phó.

Trang bị và Hỗ trợ Tình cảm

Grace Maguire và Mitchell K. Byrne, trong một nghiên cứu kiểm tra chấn thương gián tiếp ở các luật sư và chuyên gia sức khỏe tâm thần (2017), lưu ý rằng việc tiếp xúc với các sự kiện chấn thương ảnh hưởng khác nhau đến các chuyên gia khác nhau, tùy theo nền tảng và đào tạo trong lĩnh vực chuyên môn của họ. [Iii] Có ý nghĩa đặc biệt, họ nhận ra rằng việc tiếp xúc với chấn thương có thể được quản lý tốt hơn bởi các chuyên gia sức khỏe tâm thần, những người có thể đã được đào tạo về chấn thương và những người được tiếp cận với sự hỗ trợ đồng đẳng được thông báo.

Ngay cả trong ngành y tế, có sự khác biệt về khả năng sẵn sàng chấn thương. Zhenyu Li và cộng sự. (2020) nghiên cứu chấn thương liên quan đến Covid-19, nhận thấy y tá tuyến trước được trang bị tốt hơn để xử lý chấn thương so với y tá không tuyến trên, nhờ kiến ​​thức, đào tạo và kinh nghiệm vượt trội của họ. [Iv]

Điểm mấu chốt là chấn thương gián tiếp phổ biến hơn trong một lĩnh vực nghề nghiệp rộng lớn hơn một số người nhận ra, nhưng ít nhất là ở một mức độ nào đó, với sự đào tạo thích hợp và sự hỗ trợ của bạn bè, cả hai đều có thể điều trị và ngăn ngừa được.