Tuổi thơ quá mức có thể dẫn đến sự bất lực trong học tập

NộI Dung

• Bất lực Học được là gì?
• Con Người Có Thể Phát Triển Sự Bất Lực Học Được Không?
• Tuổi thơ quá mức có dẫn đến sự bất lực trong học tập không?

Vào cuối những năm 60, Martin Seligman và Steven Maier đang nghiên cứu về chó và trốn thoát có điều kiện tại Đại học Pennsylvania. Đây là một cuộc trò chuyện và tài khoản hư cấu.

Seligman: ’ Bạn có thấy điều đó không? ’

Maier: ’ Gì?"

Seligman: ’ Con chó vừa bỏ cuộc. Chỉ cần bỏ. Anh ta thậm chí không cố gắng trốn thoát mặc dù anh ta bị sốc liên tục. Nó giống như anh ấy đã học cách trở nên bất lực .’

Maier: ’ Tôi sẽ không thể đoán được điều đó! Chúng ta cần tìm ra lý do tại sao điều đó xảy ra. Học bất lực. Thật là thú vị."

Seligman: "Tôi nghĩ rằng chúng tôi đã tình cờ gặp được một điều gì đó có ý nghĩa sâu rộng."

Maier: "Có. Nó có thể quan trọng như việc Pavlov điều khiển những con chó của mình tiết nước bọt"

Seligman: "Tôi không biết về điều đó, nhưng tôi thực sự thích tâm lý tích cực của bạn."

Bất lực Học được là gì?

Martin Seligman và Steven Maier đã khám phá ra nguyên tắc tâm lý của sự bất lực đã học được vào những năm 1960 khi tiến hành nghiên cứu điều hòa trên chó. Họ đặt những con chó trong một hộp con thoi với hai bên được ngăn cách bởi một hàng rào ngắn đủ thấp để một con chó có thể nhảy qua. Những con chó được phân ngẫu nhiên vào một trong hai điều kiện thí nghiệm. Những con chó trong điều kiện đầu tiên không đeo dây an toàn. Họ nhanh chóng học cách nhảy qua hàng rào để thoát khỏi điện giật. Những con chó trong tình trạng thứ hai đã đeo dây nịt ngăn chúng nhảy qua hàng rào để thoát khỏi điện giật. Sau khi điều hòa, những con chó ở tình trạng thứ hai đã không cố gắng thoát khỏi cú điện giật mặc dù chúng không được kiềm chế và có thể đã trốn thoát. Họ đã học cách trở nên bất lực.

’Bất lực đã học xảy ra khi một cá nhân liên tục đối mặt với tình huống tiêu cực, không thể kiểm soát và ngừng cố gắng thay đổi hoàn cảnh của họ, ngay cả khi họ có khả năng làm như vậy." Tâm lý ngày nay

Con Người Có Thể Phát Triển Sự Bất Lực Học Được Không?

Một chỉ trích đối với nghiên cứu về sự bất lực đã học được trong môi trường phòng thí nghiệm được kiểm soát với động vật như chó, chuột và chuột là nó có thể không dịch sang con người trong thế giới thực. Điều đó nói rằng, câu trả lời đơn giản cho câu hỏi, "Con người có thể phát triển sự bất lực đã học được không?" Đúng.

Ở người, bất lực học được có liên quan đến trầm cảm ở người lớn, trầm cảm và thành tích thấp hơn ở trẻ em, lo âu và rối loạn căng thẳng sau chấn thương.

Tuổi thơ quá mức có dẫn đến sự bất lực trong học tập không?

Có ba loại thời thơ ấu thái quá; Quá nhiều, Cấu trúc mềm và Sự nuôi dưỡng. Tôi tin rằng khi cha mẹ nuôi dưỡng con cái của họ quá mức bằng cách làm những việc mà họ nên làm cho chính họ, cha mẹ sẽ cướp đi các kỹ năng của con họ, và theo một nghĩa nào đó, những hành động của cha mẹ này sẽ nuôi dưỡng con cái họ một hình thức bất lực đã học được. Những đứa trẻ được nuôi dưỡng quá mức trở nên bơ vơ. Chúng lớn lên thiếu các kỹ năng cần thiết để hoạt động khi trưởng thành. Bất lực. Bị mắc kẹt. Và trong một số tình huống; Cảm thấy tuyệt vọng.

Một trong những cách cha mẹ dạy con bất lực là không yêu cầu con làm việc nhà. Thay vào đó, cha mẹ hãy làm tất cả những công việc nhà và chức năng quá sức của con cái. Hầu hết tất cả trẻ em đều không thấy rằng mọi thành viên trong gia đình phải đóng góp vào sự hạnh phúc của gia đình là điều quan trọng.

Chủ đề của các bài viết sắp tới của tôi sẽ là về việc nhà và trẻ em:

• "Việc không làm trong khi xảy ra đại dịch sẽ làm hỏng con bạn!"
• "Con Bạn Có Quá Bận Làm Việc Nhà Không"
• "Công thức để nuôi dạy thanh thiếu niên bất lực"

Thực hành Aloha. Làm tất cả mọi việc với Tình yêu, Ân sủng và Lòng biết ơn.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S., & Seligman, M. E. (1986). Sự bất lực đã học ở trẻ em: Một nghiên cứu dài hạn về chứng trầm cảm, thành tích và phong cách giải thích. Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Miller, W.R. và Seligman, E.P. (Năm 1976). Học được sự bất lực, trầm cảm và nhận thức được củng cố. Nghiên cứu hành vi và trị liệu. 14(1): 7-17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Bất lực học được: Mối quan hệ với sự sợ hãi và lo lắng. Trong S. C. Stanford & P. ​​Salmon (Eds.), Căng thẳng: Từ khớp thần kinh đến hội chứng (trang 207–243). Báo chí Học thuật.

Bargai, N., Ben-Shakhar, G. & Shalev, A.Y. (2007). Rối loạn căng thẳng sau chấn thương và trầm cảm ở phụ nữ bị vùi dập: Vai trò trung gian của sự bất lực học được. Tạp chí Bạo lực Gia đình. 22, 267–275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Love, H., Cui, M., Hong, P., & McWey, L. M.(2020): Nhận thức của phụ huynh và trẻ em về cách nuôi dạy con cái buông thả và các triệu chứng trầm cảm của phụ nữ mới nổi, Tạp chí Nghiên cứu Gia đình. DOI: 10.1080 / 13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M., & Clarke, J. I. (1998). Nhận thức của người lớn được cho là do sự quan tâm thái quá của cha mẹ trong thời thơ ấu. Tạp chí Giáo dục Khoa học Gia đình và Tiêu dùng. 16(2), 3-17.