Ngắt kết nối giữa bản thân và niềm vui của đối tác phụ nữ

NộI Dung

• Những bài đọc cần thiết về tình dục
• Tại sao có vẻ như người khác thích quan hệ tình dục hơn bạn

Chúng tôi có một khoảng cách cực khoái. Phụ nữ dị tính giới tính cis có ít cực khoái hơn so với nam giới dị tính luyến ái giới tính cis. Một ví dụ nổi bật, trong nghiên cứu mà tôi đã thực hiện, 55% đàn ông so với 4% phụ nữ nói rằng họ thường đạt cực khoái trong lần quan hệ tình dục đầu tiên. Nghiên cứu khác cho thấy rằng khoảng cách này thu hẹp, nhưng không hoàn toàn thu hẹp, trong quan hệ tình dục. Một nghiên cứu cho thấy 85% nam giới so với 68% phụ nữ cho biết họ đạt cực khoái trong lần quan hệ tình dục gần đây nhất.

Trong Trở nên rõ ràng, Tôi phân tích nhiều nguyên nhân xã hội cho khoảng cách này — bao gồm, chỉ là một ví dụ, giáo dục giới tính không đề cập đến khoái cảm hoặc âm vật. Sau đó, tôi đưa ra các giải pháp để thu hẹp khoảng cách, về mặt văn hóa (ví dụ: cải thiện giáo dục giới tính; thay đổi ngôn ngữ) và cá nhân (ví dụ: chánh niệm, giao tiếp tình dục tốt). Một giải pháp trọng tâm được đề xuất là đảm bảo rằng phụ nữ nhận được cùng một kiểu kích thích trong khi quan hệ tình dục giữa bản thân và bạn tình. Tôi nói với độc giả:

Hành động quan trọng nhất cần thiết để đạt cực khoái trong khi quan hệ tình dục với bạn tình là nhận được cùng một kiểu kích thích mà bạn sử dụng khi tự thỏa mãn..

Cơ bản của tuyên bố táo bạo (theo nghĩa đen và ẩn dụ) của tôi là thực tế rằng mặc dù có khoảng cách cực khoái theo giới tính trong quan hệ tình dục đồng giới, nhưng không có khoảng cách như vậy trong quan hệ tình dục một mình. Theo nghiên cứu được thực hiện bởi một học giả nổi tiếng, cả nam giới và nữ giới đều có tỷ lệ đạt cực khoái khi thủ dâm cao như nhau: 94% đối với nữ và 98% đối với nam.

Một lý do chính khiến phụ nữ tự sướng đến mức đạt cực khoái là sự tập trung vào bộ phận sinh dục bên ngoài của họ — thường là âm vật, nhưng cũng là âm vật, môi trong và lỗ mở âm đạo. Thật vậy, phần lớn các đầu dây thần kinh mà phụ nữ cần để đạt được cực khoái đều nằm ở bên ngoài bộ phận sinh dục của họ. Điều này giải thích tại sao trong một nghiên cứu, khoảng 86% phụ nữ cho biết họ tập trung hoàn toàn vào bộ phận sinh dục bên ngoài của họ khi tự sướng. 12% khác cũng tập trung ra bên ngoài trong khi đôi khi hoặc luôn đồng thời đưa thứ gì đó vào âm đạo của họ. Chỉ có khoảng 2% tự đạt khoái cảm bằng cách chỉ đặt một thứ gì đó vào bên trong âm đạo của họ.

Phá vỡ điều này hơn nữa, trong số 98% phụ nữ kích thích bộ phận sinh dục bên ngoài của họ, 73% làm như vậy khi nằm ngửa, 6% khi nằm sấp, 4% khi cọ xát với vật mềm, 2% bằng cách chạy. nước, và 3% chỉ bằng cách xoa đùi nhịp nhàng.

Tổng hợp lại, những số liệu thống kê này nhấn mạnh những lời của Elisabeth Lloyd:

Điều nổi bật nhất về thủ dâm của phụ nữ là khả năng tạo ra cực khoái và nó giống như một cách máy móc, kích thích do giao hợp mang lại.

Mặt khác (không có ý định chơi chữ), sự kích thích mà một người đàn ông nhận được thông qua thủ dâm và giao hợp (cũng như động tác thổi và động tác tay) đều tương tự nhau: chúng tập trung vào cơ quan nhạy cảm tình dục nhất của anh ta, dương vật của anh ta. Trên thực tế, rất nhiều lời khuyên về thủ dâm cho nam giới bảo họ hãy tự chạm vào mình theo những cách tạo cảm giác như dương vật của họ đang ở bên trong âm đạo. Ngược lại, sự kích thích mà một phụ nữ nhận được thông qua thủ dâm và giao hợp là hoàn toàn khác nhau: chỉ thủ dâm tập trung vào cơ quan sinh dục bên ngoài gợi tình nhất của cô ấy là âm vật. Tuy nhiên, khi ở bên đàn ông, phụ nữ thường rút ngắn thời gian, thay vào đó ưu tiên giao hợp.

Khi phụ nữ và nam giới có giới tính cis bắt đầu, giao hợp thường được coi là sự kiện chính và bất kỳ kích thích âm vật nào trước khi chuyển sang “màn dạo đầu” —một màn khởi động để giúp người phụ nữ sẵn sàng giao hợp. Không có gì lạ khi một cuộc khảo sát được thực hiện với hàng nghìn độc giả của tạp chí Cosmopolitan phát hiện ra rằng trong những lần quan hệ tình dục liên quan đến giao hợp, 78% các vấn đề về cực khoái của phụ nữ là do không nhận được đủ hoặc không đúng loại kích thích âm vật.

Do đó, để thu hẹp khoảng cách cực khoái, chúng ta cần giữ kích thích âm vật và kích thích dương vật ngang nhau. Như đã được ủng hộ trong bài viết trước của tôi, Làm tình khác biệt, chúng ta cần thay thế kịch bản văn hóa tiêu chuẩn của chúng ta (màn dạo đầu, giao hợp với nam giới đạt cực khoái, quan hệ tình dục) bằng kịch bản bình đẳng hơn, bao gồm cả kịch bản theo lượt ( Cô ấy đến trước , Cô ấy về nhì ) và những người mà cả hai đối tác nhận được sự kích thích mà họ cần trong cùng một hành động tình dục (ví dụ, một người phụ nữ chạm vào âm vật của mình trong khi giao hợp; một cặp vợ chồng sử dụng vòng rung có gắn máy rung âm vật). Nếu bạn là phụ nữ, nhận được sự kích thích bạn cần có nghĩa là đảm bảo rằng bạn nhận được cùng một loại kích thích trong khi quan hệ tình dục với bạn tình để đưa bạn đến cực khoái khi quan hệ tình dục một mình.

Có hai cách để chuyển các kỹ thuật tự sướng của bạn sang quan hệ tình dục với người khác. Một là dạy đối tác của bạn những gì bạn thích và hai là tự mình làm điều đó. Ví dụ, dạy cho bạn tình có thể yêu cầu họ làm quen với máy rung của bạn, cho họ xem chuyển động ngón tay yêu thích của bạn hoặc cho họ biết cảm giác tốt khi quan hệ tình dục bằng miệng. Bạn có thể tự mình làm điều đó, chẳng hạn như sử dụng tay hoặc máy rung lên người trong khi giao hợp, hoặc tự mình đạt cực khoái sau khi giao hợp trong khi đối tác ôm, hôn hoặc vuốt ve bạn.

Những bài đọc cần thiết về tình dục

Tại sao có vẻ như người khác thích quan hệ tình dục hơn bạn