Bạn và Đối tác của Bạn đã Xác định Mối quan hệ của Bạn chưa?

Đồng tác giả với Lauren D. McRae, B.A.

Alice và Shamir là một cặp đôi đã tham gia vào một trong những nghiên cứu của chúng tôi, và họ quyết định độc quyền sau buổi hẹn hò đầu tiên. Alice nói rằng sự ghen tuông trong các mối quan hệ trong quá khứ đã khiến cô phải làm rõ ranh giới với Shamir càng sớm càng tốt, vì cô muốn tránh những rắc rối trong tương lai. Làm rõ bản chất và ranh giới của một mối quan hệ và có những kỳ vọng rõ ràng - cho dù bạn quyết định chung thủy một vợ một chồng hay không - có vẻ như đây sẽ là một cuộc trò chuyện điển hình cho các cặp đôi mới. Tuy nhiên, một số lượng đáng ngạc nhiên là các cặp vợ chồng không bao giờ nói chuyện “xác định mối quan hệ” (Richters và cộng sự, 2014).

Trong nghiên cứu của chúng tôi về các cặp vợ chồng mới cưới có giới tính hỗn hợp, ít hơn một nửa báo cáo thảo luận về việc liệu những ràng buộc tình dục hoặc lãng mạn quá mức có được chấp nhận hay không, và khoảng 30% thậm chí không đồng ý về việc liệu họ có thảo luận ngay từ đầu hay không. Trong một nghiên cứu khác, khoảng 40% các cặp đôi nói về ranh giới của họ thậm chí không đồng ý về việc họ có đồng ý chung sống một vợ một chồng hay không (Warren et al., 2012). Mặc dù các cặp đôi đồng giới nam có nhiều khả năng thảo luận về ranh giới tình dục và lãng mạn hơn các cặp đôi giới tính hỗn hợp, một thiểu số đáng kể (khoảng 20%) không đưa ra bất kỳ thỏa thuận rõ ràng nào về ranh giới của mối quan hệ của họ (Hosking, 2014).

Các cặp vợ chồng không được nói về việc tán tỉnh người khác, hôn người khác hoặc quan hệ tình dục ngoài luồng có được không, bởi vì chế độ một vợ một chồng được cho là có cơ sở. Hơn 95% bạn tình khác giới mong muốn một vợ một chồng trong mối quan hệ của họ (Richters và cộng sự, 2014), và đó là một chuẩn mực văn hóa mạnh mẽ ở Bắc Mỹ. Tuy nhiên, mức độ hiển thị của các hình thức quan hệ thay thế (ví dụ: cởi mở, đa tình) ngày càng tăng và có thể là dấu hiệu cho thấy các chuẩn mực về chế độ một vợ một chồng đang suy yếu. Điều này được phản ánh trong các chương trình truyền hình nổi tiếng, chẳng hạn như Đa tình: Kết hôn & Hẹn hò , loạt web Unicornland và các tuyến cốt truyện hài hước trong các chương trình truyền hình cáp chính thống, chẳng hạn như S.W.A.T. , tất cả đều tập trung vào các mối quan hệ một vợ một chồng đồng thuận. Trong nghiên cứu của chúng tôi, khoảng 7 phần trăm các cặp đôi hẹn hò cho biết họ đã từng hoặc trong quá khứ từng có mối quan hệ đồng tình không một vợ một chồng và khoảng 1/10 cặp đôi hẹn hò ở Canada có một số kiểu sắp xếp cởi mở hoặc đa tình (Simpson, 2018).

Bất chấp những chuẩn mực và kỳ vọng mạnh mẽ về chế độ một vợ một chồng, khoảng 2-3% số người lừa dối bạn đời của họ trong bất kỳ năm nào (Richters và cộng sự, 2014), và khoảng 20% ​​số người cho biết đã lừa dối bạn đời của họ ít nhất một lần trong đời. (Wiederman, 1994). Sự việc có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng và tàn khốc cho con người và cho các mối quan hệ của họ. Sự phản bội trong mối quan hệ có thể gây tổn thương và dẫn đến trầm cảm, lo lắng hoặc các triệu chứng căng thẳng sau chấn thương (Cano & O’Leary, 2000) và có thể khiến bạn khó tin tưởng vào người bạn đời (Bagarozzi, 2008). Việc khôi phục sau cuộc tình là điều có thể xảy ra, nhưng việc xây dựng lại mối quan hệ có thể cực kỳ khó khăn.

Do sự phổ biến của chế độ hôn nhân không đồng thuận một vợ một chồng và tỷ lệ gian dối cao, bạn có thể nghĩ rằng xác định mối quan hệ của mình và thiết lập ranh giới sẽ là một cách thông minh để bảo vệ mối quan hệ của bạn. Có một số bằng chứng cho thấy các cặp vợ chồng thương lượng thỏa thuận về độc quyền ít có khả năng gian lận hơn (Richters và cộng sự, 2014) và nếu không chung thủy một vợ một chồng, thì quan hệ tình dục an toàn hơn với những người khác. Bạn tình đồng giới nam có thỏa thuận tình dục có nhiều khả năng sử dụng bao cao su hơn và thường xuyên được xét nghiệm STI hơn so với những người không có thỏa thuận (Kippax và cộng sự, 1997; Mitchell và cộng sự, 2012), và các cặp đồng tính nam có thỏa thuận thì nhiều hơn có khả năng thảo luận về tình dục an toàn hơn những người không có thỏa thuận (Warren et al., 2012).

Ngoài việc làm cho các mối quan hệ trở nên an toàn hơn và ít dễ bị ngoại tình hơn, việc thảo luận về ranh giới có liên quan đến việc tăng cường hạnh phúc trong mối quan hệ, sự hài lòng về tình dục và sự tin tưởng ở các cặp đồng tính nam (Gass và cộng sự, 2012; Hoff & Beougher, 2010). Tuy nhiên, trong nghiên cứu của chúng tôi về các cặp vợ chồng nam giới mới cưới, các cuộc thảo luận về tính độc quyền chỉ thúc đẩy sự hài lòng trong mối quan hệ cho những người vợ / chồng hơi cởi mở với ý tưởng quan hệ tình cảm hoặc tình dục với người ngoài cuộc hôn nhân của họ. Những người vợ / chồng không cởi mở với ý tưởng về chế độ hôn nhân đồng thuận không một vợ một chồng trở nên ít hài lòng hơn về mặt hôn nhân theo thời gian khi họ báo cáo về việc có các cuộc thảo luận độc quyền với bạn đời của mình. Những cặp vợ chồng có cảm xúc mạnh mẽ với chế độ không đồng thuận một vợ một chồng và những người đang trong cuộc hôn nhân mà chế độ một vợ một chồng có thể là một kỳ vọng không thành lời có thể ít đạt được lợi ích hơn bằng cách thảo luận về tính độc quyền, bởi vì ngay cả việc suy nghĩ về người bạn đời lãng mạn của họ với người khác cũng đang đe dọa.

Điều "đúng" để làm là gì? Thảo luận về ranh giới mối quan hệ và xác định bản chất mối quan hệ của bạn có thể là một ý tưởng tuyệt vời và nó có thể làm cho mối quan hệ của bạn ít bị tổn thương hơn trong các vấn đề và quan hệ tình dục không an toàn với người khác, nhưng nó có thể là một bãi mìn của các chủ đề nhạy cảm. Khi bạn nói về những vấn đề này với đối tác của mình, hãy nhớ rằng đây có thể là một chủ đề khó khăn. Có thể hữu ích khi có những mục tiêu cụ thể cho cuộc thảo luận. Nói chuyện cởi mở và nhạy cảm về những vấn đề này để phát triển lòng tin và sự hiểu biết chung về những kỳ vọng trong mối quan hệ của bạn. Lý tưởng nhất là bạn sẽ có được cảm giác an toàn về sự chung thủy của mối quan hệ của mình - cho dù đó là mối quan hệ độc quyền hay không chung thủy một vợ một chồng.

Lauren McRae là sinh viên Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng tại Đại học Simon Fraser, người nghiên cứu cách các cặp đôi giao tiếp về các vấn đề tình dục khó khăn.

Nguồn ảnh Facebook: Bo1982 / Shutterstock

Cano, A., & O’Leary, K. D. (2000). Sự không chung thủy và sự xa cách dẫn đến các giai đoạn trầm cảm chính và các triệu chứng của trầm cảm và lo âu không đặc hiệu. Tạp chí Tư vấn và Tâm lý học Lâm sàng, 68 (5), 774-781.

Gass, K., Hoff, C. C., Stephenson, R., & Sullivan, P. S. (2012). Thỏa thuận tình dục trong quan hệ đối tác của nam giới sử dụng internet có quan hệ tình dục đồng giới. Chăm sóc AIDS, 24 (10), 1255-1263.

Hoff, C. C., & Beougher, S. C. (2010). Thỏa thuận tình dục giữa các cặp nam đồng tính nam. Lưu trữ Hành vi Tình dục, 39, 774-787.

Hosking, W. (2014). Sự hài lòng của nam giới đồng tính Úc với các thỏa thuận tình dục: Vai trò của chất lượng mối quan hệ, tính ghen tuông và chế độ một vợ một chồng. Lưu trữ Hành vi Tình dục, 43, 823-832.

Kippax, S., Noble, J., Prestage, G., Crawford, J. M., Campbell, D., Baxter, D., & Cooper, D. (1997). Đàm phán tình dục trong thời đại AIDS: Đã xem xét lại sự an toàn trong đàm phán. AIDS, 11 (2), 191-197. doi: 10.1097 / 00002030-199702000-00009

Richters, J., Heywood, W., Pitts, M. K., Shelley, J. M., Simpson, J. M., Patrick, K., & Smith, A. M. A. (2014). Ai đang gian lận? Các thỏa thuận về độc quyền tình dục và chia tay đồng thời sau đó ở các cặp đôi dị tính Úc. Sức khỏe tình dục, 11 (6), 524-531.

Simpson, S. (2018). Tình trạng liên minh: Từ đa thê đến một vợ một chồng, hôn nhân đến ly hôn, Khảo sát Tin tức Toàn cầu của Ipsos kiểm tra các mối quan hệ ở Canada. Lấy từ https://www.ipsos.com/en-ca/news-polls/Global-News-State-of-Canadian-Union-July-31-2018

Warren, J. T., Harvey, S. M., & Agnew, C. R. (2012). Một tình yêu: Thỏa thuận chung thủy một vợ một chồng rõ ràng giữa các cặp vợ chồng trẻ khác giới có nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục cao hơn. Tạp chí Nghiên cứu Tình dục, 29 (2-3), 282-289. doi: 10.1080 / 00224499.2010.541952

Wiederman, M. W. (1994). Quan hệ tình dục ngoài hôn nhân: Tỷ lệ phổ biến và các mối tương quan trong một cuộc khảo sát quốc gia. Tạp chí Nghiên cứu Tình dục, 34 (2), 167-174.