Sức khỏe là gì? Sức khỏe tinh thần và thể chất mới

NộI Dung

• Cơ sở lý luận và thực tiễn của một trường mở rộng.
• Sức khỏe: một quan niệm mới về sức khỏe
• Một câu hỏi vĩnh viễn bị hoãn lại
• Một số ít được chọn
• Sức khỏe trong xã hội sức khỏe
• Khoa học nói

Cơ sở lý luận và thực tiễn của một trường mở rộng.

Ai cũng biết rằng một vấn đề không thể được hình thành như vậy cho đến khi các khái niệm để xác định và giới hạn nó đã được tạo ra. Đó là lý do tại sao, trong số những thứ khác, quan niệm hiện tại của chúng ta về hạnh phúc phải được mở rộng để bao gồm các khía cạnh của cuộc sống con người mà nhiều thập kỷ trước đây đã không còn quan trọng hoặc thậm chí bị bỏ quên.

Tuy nhiên, ngày nay, chúng tôi không chỉ nói về tầm quan trọng của việc đáp ứng các nhu cầu cơ bản của mỗi người trong chúng ta, mà còn về một lĩnh vực tiềm năng rộng hơn nhiều so với khả năng cảm thấy tốt về thể chất. Khái niệm này đã được gọi là sức khỏe .

Các sức khỏe là một ý tưởng mà chúng tôi đang ngày càng làm việc với các nhà trị liệu và tâm lý học, cũng như các tổ chức và cơ quan khách sạn cung cấp trải nghiệm spa vào cuối tuần. Sức khỏe là gì và sự phổ biến của nó là gì?

Sức khỏe: một quan niệm mới về sức khỏe

Những gì chúng ta hiểu về sức khỏe ngày nay bắt nguồn từ những ý tưởng về Halbert L. Dunn, một nhà thống kê người Mỹ được coi là cha đẻ của Phong trào Sức khỏe . Vào những năm 1950, Dunn đã phát triển ý tưởng về sức khỏe, hiểu rằng sức khỏe của con người phải vượt xa những gì cho đến lúc đó mới được đưa vào lĩnh vực sức khỏe. Do đó, khái niệm này phải bao gồm, ngoài việc vận hành đúng chức năng của cơ thể, khả năng lựa chọn các cách khác nhau bản thân – hiện thực hóa.

Theo cách này, sức khỏe mà Halbert L. Dunn nói đến có thể được hiểu là sự năng động và lối sống mà qua đó tiềm năng con người được phát huy tối đa trong các lĩnh vực thể chất, tinh thần và tâm linh. Vì lý thuyết về sức khỏe bao gồm việc chấp nhận sự tồn tại của một thế giới tinh thần và tâm linh ngoài thể chất, khái niệm này được sử dụng đặc biệt trong các vòng ảnh hưởng của y học thay thế và tâm lý học phi thực nghiệm.

Kể từ những năm 50, và đặc biệt là với đà Tuổi mới văn hóa vào những năm 70, ý tưởng về sức khỏe này đã lan rộng đến các trung tâm spa, spa và khách sạn chăm sóc sức khỏe, mà còn đến các chương trình du lịch và trải nghiệm cung cấp các tuần chăm sóc sức khỏe cuối tuần và các kỳ nghỉ dài ngày dành riêng cho việc nâng cao mức sống.

Một câu hỏi vĩnh viễn bị hoãn lại

Cách hiểu mới về hạnh phúc này không ngẫu nhiên ra đời vào giữa thế kỷ 20. Có những lý do tại sao ngày nay có nhiều trung tâm chăm sóc sức khỏe và một thế kỷ trước, ý tưởng này thậm chí còn không được nêu ra. Điều này là như vậy bởi vì những thay đổi trong điều kiện xã hội đã tạo điều kiện cho triết lý về sức khỏe và sức khỏe toàn diện được lan truyền.

Thật kỳ lạ rằng, mặc dù các xã hội loài người phương Tây đã cho rằng trong nhiều thế kỷ tồn tại sự tách biệt giữa thể xác và linh hồn, nhưng tất cả những nỗ lực của họ đều nhằm mục đích nâng cao chất lượng cuộc sống của con người (cụ thể là của các tầng lớp giàu có) đã chỉ tập trung vào lĩnh vực vật chất. Các lãnh vực tinh thần , vốn được hiểu là có liên hệ với thần thánh và do đó có vẻ quan trọng hơn nhiều so với "hàng thịt đơn giản bằng xương bằng thịt", chiếm vị trí trung tâm trong việc thực hành tạo ra các điều kiện sống lý tưởng.

Một số ít được chọn

Các sức mạnh của tâm hồn là thứ dành riêng cho tầng lớp rất nhỏ và môi trường của nó, hơn bao giờ hết có bất kỳ nhà triết học nào, vẫn đang đấu tranh để tồn tại, đang cố gắng trả lời những câu hỏi như vậy.

Tất nhiên, cho đến cách đây không lâu, rất khó để cố gắng đáp ứng một loạt các nhu cầu khó xác định như những nhu cầu tương ứng với lĩnh vực tâm linh, và thậm chí ít hơn với nguồn tài nguyên khan hiếm và công nghệ hạn chế sẵn có. Chẳng hạn, làm thế nào người La Mã cổ đại có thể nói về sự khỏe mạnh, những người phụ thuộc vào việc phủ nhận tính cách con người của nô lệ để duy trì cho mình một mức sống có thể chấp nhận được và sử dụng các dịch vụ của họ với sự tự do hoàn toàn?

Tuy nhiên, ngày nay, nói về sức khỏe là đã có thể. Và nó, trong số những thứ khác, bởi vì chúng tôi đã có các nguồn lực và công nghệ để không tiếp tục đặt ra câu hỏi cơ bản vô thời hạn: điều gì xảy ra với tâm trí của chúng ta?

Sức khỏe trong xã hội sức khỏe

Do đó, không có gì đáng ngạc nhiên khi khái niệm về sức khỏe này thực tế trùng hợp với sự xuất hiện của trạng thái phúc lợi, ngay sau khi Chiến tranh thế giới thứ hai . Khi nhu cầu cơ bản của ngày càng nhiều tầng lớp xã hội được đáp ứng nhờ phân phối lại của cải, thì việc mở rộng phạm vi của tất cả các giá trị tích cực của con người trở nên dễ dàng hơn.

Đó là vào thời điểm này khi sự tự do bắt đầu được nói nhiều hơn, quyền tự chủ để có thể lựa chọn lối sống phù hợp với cách sống và làm việc của mỗi người. Đó cũng là lúc ý tưởng bắt đầu lan truyền rằng phúc lợi phải giải quyết các vấn đề chưa được giải quyết cho đến nay. Nhiều chuyên gia tâm lý đang bắt đầu tập trung can thiệp vào nhu cầu không chỉ để điều trị các vấn đề về tâm thần mà còn giúp đưa bệnh nhân đến hạnh phúc và tự nhận thức. Các nhu cầu của tinh thần, được định dạng lại thành các nhu cầu của tâm trí, trở thành một số mục tiêu chính.

Bằng cách này, tất cả các ý tưởng liên quan đến sức khỏe và thể chất đã được thấm nhuần bởi khái niệm về sức khỏe: từ kế hoạch giảm mỡ, giảm cân và duy trì một bụng phẳng, kế hoạch điều trị cho bệnh nhân ốm hoặc để giúp thực hiện kế hoạch. chế độ ăn uống lành mạnh.

Khoa học nói

Như thường lệ xảy ra với các khái niệm thu hút một thế giới tâm linh hoạt động theo lôgic học khác với lĩnh vực vật chất, sức khỏe theo định nghĩa ban đầu của nó không phải là thứ được tính đến quá nhiều trong tâm lý học khoa học hoặc y học thông thường. Các kế hoạch nghiên cứu và can thiệp từ những trường hợp này thường tập trung vào nghiên cứu kinh nghiệm chủ quan và hiệu ứng giả dược , nhưng không dựa trên việc xem xét các khu vực an sinh tách rời khỏi các quá trình sinh học và sinh lý học bình thường.

Rõ ràng là các kế hoạch giảm cân có thể hoạt động tốt hơn nếu ý tưởng về sức khỏe được bệnh nhân nội bộ hóa và chấp nhận, đồng thời các khách sạn có thể cải thiện kết quả kinh tế của họ nếu họ đưa trung tâm chăm sóc sức khỏe vào dịch vụ của mình, nhưng điều đó không cho chúng ta biết nhiều về một lĩnh vực nhu cầu của con người tách biệt với các lĩnh vực sức khỏe thể chất còn lại.

Vì vậy, mặc dù nhiều spa, khách sạn, đại lý du lịch và các tổ chức y học thay thế có thể thấy ý tưởng về sức khỏe hữu ích, nhưng đó không phải là sự thật phổ biến.

Tin vào sức khỏe có thể mở ra cánh cửa cho một cách mới để phát triển hạnh phúc và tận hưởng cuộc sống, nhưng không làm như vậy không khiến chúng ta xa rời hạnh phúc thực sự.