Khi người bạn thân nhất của bạn qua đời: Mẹo đối phó với cái chết của thú cưng

Trong vòng một tuần qua, hai người bạn thân của tôi đã mất đi những người bạn thân nhất của họ. Sau 13 năm đồng hành, hai chú chó xinh đẹp đã phải bỏ đi. Trải nghiệm khiến tôi nhớ lại khi những con chó của tôi vượt qua: hoàn toàn đau lòng. Đối với nhiều người trong chúng ta, những người yêu quý vật nuôi của mình hơn một số người thân, việc mất chúng sau bao nhiêu năm yêu thương vô điều kiện có thể khiến trái tim đau đớn và tột cùng. Ngày nay, có các nhóm hỗ trợ, blog và các nguồn khác để giúp những người yêu thú cưng đau buồn đối phó với sự mất mát của họ, nhưng nó vẫn là một chủ đề khiến nhiều người khó chịu.

Trong văn hóa phương Tây, chúng ta chiều chuộng vật nuôi của mình, tuy nhiên, đối với những người không có hứng thú với việc có một người bạn lông bông trong gia đình của họ, khái niệm cưng chiều một con chó, con mèo hoặc những sinh vật khác có thể khó hiểu và ngớ ngẩn. Một số người tin rằng việc buồn bã vì mất đi "một con vật cưng" là không phù hợp nhưng đối với những người trong chúng ta, những người từng trải qua điều đó, sự tàn phá này là có thật. Khi bạn bè thông báo về cái chết của những người bạn lông bông của họ trên Facebook, nhiều người đã bình luận vui vẻ, nhưng một số không chắc chắn làm thế nào để phản ứng với cái chết của một người không phải là con người. Hơn nữa, những người chủ vật nuôi buồn bã không biết phải “hành động” như thế nào và liên tục xin lỗi vì những giọt nước mắt rơi, những ngày làm việc nhớ nhung và tâm trạng chán nản. Nhưng tại sao họ phải xin lỗi? Cái chết của một người thân yêu, dù là động vật hay con người, đều gây đau đớn về mặt tình cảm.

Đối với trẻ em, mất thú cưng có thể là trải nghiệm đầu tiên của đứa trẻ về cái chết. Trẻ nhỏ có thể bối rối, buồn bã và chán nản, tin rằng những người khác mà chúng chăm sóc cũng có thể bị bắt đi. Cố gắng bảo vệ trẻ khỏi đau buồn bằng cách nói rằng con chó hoặc con mèo đã bỏ chạy có thể dẫn đến cảm giác bị phản bội hoặc tuyệt vọng. Các chuyên gia và bác sĩ thú y khuyên rằng việc bày tỏ sự đau buồn của bản thân có thể là cách tốt nhất để trấn an trẻ rằng nỗi buồn vì mất thú cưng là được.

Người lớn tuổi có thể bị ảnh hưởng nặng nề bởi cái chết của một con vật cưng quý giá. Tôi nhớ khi bà tôi mất con chó Trixie không lâu sau khi người chồng hơn 50 tuổi của bà qua đời. Điều đó thật khó khăn đối với tất cả chúng tôi, nhưng đặc biệt là bà. Những người cao tuổi, đối mặt với các vấn đề về sức khỏe và tỷ lệ tử vong của bản thân cùng với trách nhiệm tài chính trong việc nuôi thú cưng có thể vượt qua bởi sự cô đơn sâu sắc nhưng lại do dự trong việc kiếm một con vật cưng khác. Các lựa chọn thay thế cho quyền sở hữu vật nuôi toàn thời gian có thể là lựa chọn tốt cho người lớn tuổi. Làm tình nguyện viên tại nơi trú ẩn cho thú cưng, làm cha mẹ nuôi cho một con vật bị bệnh hoặc cho thú cưng ngồi có thể là một cách tuyệt vời để một người lớn tuổi có thể tương tác với thú cưng.

Những vật nuôi khác trong nhà không tránh khỏi sự đau buồn. Khi chú mèo con Tiffy thân yêu của bạn tôi qua đời, người bạn đồng hành cùng chú mèo BooBoo của cô ấy đã phải chịu đựng trong nhiều ngày. Anh ta đi lang thang khắp căn hộ để tìm cô ấy và dừng ăn uống một chút. Con mèo rõ ràng đã chán nản. Sau khi bạn tôi dành nhiều thời gian âu yếm hơn với BooBoo, anh ấy đã hồi phục và trở lại như cũ. Nhiều bác sĩ thú y sẽ nói rằng thú cưng cảm thấy mất mát ngay cả khi chúng không phải lúc nào cũng hòa thuận với bạn cùng phòng.

Đối mặt với việc mất một con vật cưng có thể là một hành trình cô đơn và khó hiểu. Đây là một vài gợi ý:

• Thừa nhận nỗi đau và cho bản thân "ok" để thể hiện nó
• Bao quanh bạn với những người hỗ trợ, những người hiểu mối quan hệ giữa chủ sở hữu vật nuôi
• Nói về cảm xúc của bạn trong nhật ký
• Xây dựng một đài tưởng niệm cho thú cưng của bạn
• Tạo sổ lưu niệm về thú cưng
• Kể một câu chuyện vui về thú cưng của bạn
• Đóng góp vào blog hoặc trang Internet để giúp chính bạn và những người chủ vật nuôi đau khổ khác
• Gọi cho tổ chức nhân đạo địa phương hoặc bác sĩ thú y và hỏi về các nhóm hỗ trợ mất mát vật nuôi. Hoặc thành lập nhóm hỗ trợ của riêng bạn
• Hãy gọi cho đường dây nóng về mất vật nuôi. Các số có sẵn từ Delta Society. www.deltasociety.org
• Hãy suy nghĩ và chờ đợi trước khi nhận nuôi một con vật cưng mới. Trong những biến động về tình cảm, việc nhận nuôi một con vật cưng mới có thể rất mạnh mẽ nhưng theo các chuyên gia, cảm giác này nên được chống lại cho đến khi nỗi buồn ban đầu nguôi ngoai.

Ngày nay, sách, nhà trị liệu và các trang Internet được thiết kế để giúp những người nuôi thú cưng khó chịu đối phó với cái chết có rất nhiều, nhưng không gì thay thế được một người bạn có đôi tai thông cảm. Mất một con vật cưng là một sự kiện rất xúc động và ảnh hưởng đến tất cả mọi người trong gia đình. Tôi nhớ tôi đã gửi hoa cho người bạn Frank của tôi khi chú chó bull Sherman của anh ấy qua đời. Sau đó, anh ấy nói rằng thừa nhận nỗi đau của mình và coi trọng nỗi đau của mình là món quà tuyệt vời nhất mà anh ấy có thể nhận được. Thẻ, sự tưởng nhớ và quyên góp thay mặt cho thú cưng có thể an ủi và xoa dịu cha mẹ thú cưng đang đau khổ. Nếu bạn xúc động trước cái chết của một con vật cưng yêu quý, hãy biết rằng bạn không đơn độc và bạn có thể khóc khi con vật cưng chết.

Đối với Snoops, con chó đáng yêu và ngổ ngáo nhất mà tôi từng gặp!