Chìa khóa để hiểu rối loạn ăn uống

NộI Dung

• Điểm lại các đặc điểm của loại rối nhiễu tâm lý này.
• Hành vi ăn uống
• Rối loạn ăn uống (Rối loạn ăn uống)
• Các loại TCA
• 1. Biếng ăn Nervosa
• 2. Bulimia Nervosa
• 3. Rối loạn ăn uống vô độ
• 4. Say rượu
• Các yếu tố rủi ro
• Các yếu tố bảo vệ và điều trị
• 1. Các phương tiện
• 2. Trao quyền cho cá nhân
• 3. Làm việc theo nhóm
• Tìm kiếm sự trợ giúp cho chứng rối loạn ăn uống

Điểm lại các đặc điểm của loại rối nhiễu tâm lý này.

Trong suốt lịch sử, hình ảnh cơ thể đã được xác định bởi xã hội và văn hóa. Ở thế giới phương Tây, hình ảnh này đã có được một giá trị cơ bản đến mức việc sùng bái cơ thể đã được thực hiện từ những thập kỷ cuối của thế kỷ 20.

Trong bối cảnh đó, một số bệnh lý tàn khốc nhất của cuối thế kỷ XX và đầu thế kỷ XXI đã xuất hiện, chẳng hạn như rối loạn ăn uống (ED).

Hành vi ăn uống

Hành vi ăn uống được định hình ngay từ giai đoạn đầu đời. Chính thông qua các tương tác của trẻ và thức ăn với môi trường chắc chắn thói quen ăn uống được tạo ra.

Điều quan trọng là trẻ phải học cách phân biệt các tín hiệu sinh lý khác nhau như đói, no hoặc tự điều chỉnh lượng ăn vào, tạo ra hành vi ăn uống đầy đủ, được định nghĩa là hành vi bình thường liên quan đến thói quen ăn uống, thức ăn đã ăn, số lượng, tần suất…

Bọn trẻ có xu hướng tích hợp các thói quen và thực hành ăn uống vào khoảng 5 tuổi, tạo ra nhiều cách và sở thích ăn uống khác nhau. Người mẹ, người cha và người chăm sóc đóng vai trò cơ bản trong việc giáo dục các cách ăn uống lành mạnh, có chức năng như các yếu tố bảo vệ chống lại các rủi ro trong tương lai.

Rối loạn ăn uống (Rối loạn ăn uống)

Rối loạn ăn uống được đặc trưng bởi hành vi bệnh lý liên quan đến Một mặt là mô hình tiêu thụ thức ăn bất thường và nỗi ám ảnh phải kiểm soát trọng lượng cơ thể, mặt khác.

Chúng liên quan đến các rối loạn tâm thần phức tạp, ảnh hưởng chủ yếu đến thanh thiếu niên và phụ nữ trẻ. Những bệnh lý này được đặc trưng bởi mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng liên quan, khả năng kháng điều trị cao và nguy cơ tái phát.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xếp ED trong số các bệnh tâm thần ưu tiên đối với trẻ em và thanh thiếu niên do chúng có nguy cơ về sức khỏe. say rượu.

Các loại TCA

Các dạng rối loạn ăn uống chính như sau.

1. Biếng ăn Nervosa

Nó là một rối loạn đặc trưng bởi giảm cân do bệnh nhân tự gây ra hoặc duy trì. Xuất hiện cảm giác sợ tăng cân hoặc tăng cân dữ dội.

Người bệnh nhận thấy mình bị thừa cân mặc dù có trọng lượng dưới mức được coi là bình thường. Các phương pháp được sử dụng để giảm cân là chế độ ăn kiêng, tập thể dục (75%) và gây nôn (20%).

2. Bulimia Nervosa

Nó được đặc trưng bởi mối bận tâm quá mức đến hình ảnh cơ thể và bởi nhiều lần ăn quá nhiều ; Do đó, người này áp dụng các biện pháp quyết liệt để bù đắp cho việc ăn uống cưỡng chế.

Bệnh nhân có biểu hiện nôn nao tái phát, cảm giác mất kiểm soát và các hành vi bù trừ không thích hợp (tự gây nôn; thuốc nhuận tràng, thuốc lợi tiểu, thuốc xổ hoặc các loại thuốc khác; nhịn ăn; tập thể dục quá sức…).

3. Rối loạn ăn uống vô độ

Giống như chứng cuồng ăn, rối loạn này được đặc trưng bởi việc ăn uống cưỡng chế và tái diễn. Sự khác biệt chính là người không thực hiện các hành vi đền bù (thuốc nhuận tràng, nhịn ăn, nôn mửa…).

Một trong những hậu quả phổ biến nhất là tăng cân hoặc béo phì, cùng với các nguy cơ kèm theo (tiểu đường, cholesterol, v.v.).

4. Say rượu

Say rượu hoặc say rượu phát sinh như một vấn đề thực phẩm mới; những người bị chứng này ngừng ăn để cố gắng bù lại lượng calo mà họ ăn vào bằng rượu. Đối với những nguy cơ của chứng biếng ăn được thêm vào những người tiêu thụ thuốc này.

Mức độ nghiêm trọng của rối loạn một mặt sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiện rượu, và mặt khác, mức độ nghiêm trọng của chứng chán ăn.

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố nguy cơ tạo điều kiện cho sự phát triển của bất kỳ loại rối loạn nào, bao gồm ED.

Các yếu tố bảo vệ và điều trị

Theo Isabel Sánchez Montero, nhà tâm lý học từ nội các Nhà tâm lý học Málaga PsicoAbreu, quảng bá hình ảnh cơ thể tích cực và lòng tự trọng tốt là một trong những mục tiêu chính để phòng ngừa và điều trị chứng rối loạn ăn uống. Ngoài ra, có một số yếu tố cần xem xét.

1. Các phương tiện

Các phương tiện truyền thông là một công cụ có ảnh hưởng lớn trong các khía cạnh liên quan đến sức khỏe của người dân và, đặc biệt, với chứng rối loạn ăn uống.

Vì lý do này, điều rất quan trọng trong việc ngăn ngừa loại rối loạn này là hợp tác với các phương tiện truyền thông để quảng bá hình ảnh thực tế và lành mạnh.

2. Trao quyền cho cá nhân

Có những tác giả đề xuất rằng một điểm quan trọng trong công tác phòng ngừa là tăng cường ảnh hưởng văn hóa xã hội và nhận ra tầm quan trọng của lòng tự trọng, sự tự chủ và sức mạnh của những người này.

3. Làm việc theo nhóm

Việc điều trị rối loạn ăn uống cần được phát triển trong một nhóm đa ngành, bao gồm các chuyên gia khác nhau: bác sĩ, nhà tâm lý học, y tá, nhà giáo dục, v.v. Mục tiêu của điều trị tâm lý bao gồm:

Tìm kiếm sự trợ giúp cho chứng rối loạn ăn uống

Nhóm các nhà tâm lý học Málaga PsicoAbreu chuyên điều trị tâm lý hiệu quả cho chứng rối loạn ăn uống. Tất cả các chuyên gia của nó làm việc để cung cấp sự chú ý cá nhân phù hợp với đặc điểm của mỗi người, đặc biệt chú trọng đến chất lượng của mối quan hệ trị liệu, sự đồng hành và đảm bảo của can thiệp. Để xem chi tiết liên hệ của trung tâm tâm lý này, bấm vào đây.