Tại sao Lockdown lại được một số người bật nhưng những người khác lại tắt

Có rất nhiều báo cáo trái chiều trên các phương tiện truyền thông về việc đại dịch coronavirus COVID-19 đang ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của mọi người như thế nào. Một số người nói rằng tất cả căng thẳng và lo lắng đang làm giảm ham muốn, trong khi những người khác lại nói rằng tất cả mọi người đều siêu sừng sỏ. Đó là cái nào?

Nó có lẽ là một chút của cả hai. Rốt cuộc, chúng ta biết từ một núi nghiên cứu tâm lý rằng hai người có thể phản ứng với cùng một tình huống theo những cách rất khác nhau và rằng các yếu tố làm tăng ham muốn tình dục ở một số người có thể làm giảm ham muốn ở những người khác.

Có rất nhiều cách khác nhau để phân tích tình hình hiện tại, nhưng một cách để xem xét nó là qua lăng kính của Lý thuyết quản lý khủng bố . Ý tưởng cơ bản đằng sau lý thuyết này là khi chúng ta được nhắc nhở về viễn cảnh cái chết của chính chúng ta (tức là khi chúng ta đối mặt với thực tế rằng mọi người cuối cùng sẽ chết), chúng ta thay đổi thái độ và hành vi của mình theo những cách được thiết kế để giúp chúng ta đối phó.

Những lời nhắc nhở về cái chết của chúng ta đang ở xung quanh chúng ta ngay bây giờ. Mỗi ngày, chúng ta đều bị tấn công bởi tin tức về các ca nhiễm mới và tử vong do virus coronavirus mới, và mặc dù một số nhóm nhân khẩu học có nguy cơ cao hơn những nhóm khác, các phương tiện truyền thông đã nhắc nhở chúng ta rằng có những người ở mọi lứa tuổi tử vong vì loại virus này.

Kết quả là, rất nhiều người trong chúng ta đang phải đối mặt với một số lượng nhất định của nỗi lo lắng về cái chết. Nghiên cứu Quản lý khủng bố cho thấy rằng những người khác nhau có thể đối phó với điều này theo những cách rất khác nhau.

Ví dụ, trong các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, nơi mọi người được yêu cầu nghĩ về viễn cảnh cái chết của chính họ, các nhà tâm lý học nhận thấy rằng điều này làm tăng hứng thú và ham muốn tình dục đối với một số người - nhưng nó không làm như vậy đối với tất cả mọi người. Ai có nhiều khả năng bị tăng hứng thú và ham muốn tình dục? Những người có hình ảnh cơ thể tích cực, cũng như những người cảm thấy thoải mái hơn với sự gần gũi về thể chất.

Nói cách khác, cách chúng ta cảm nhận về cơ thể mình và cách chúng ta cảm nhận về tình dục nói chung dường như là những yếu tố chính giúp dự đoán liệu mọi người có dựa vào tình dục như một cơ chế đối phó để giảm bớt lo lắng hay không.

Điều này có thể giúp giải thích lý do tại sao một số người lại cuồng nhiệt hơn và hoạt động tình dục nhiều hơn ngay bây giờ, bằng chứng là tỷ lệ tiêu thụ phim khiêu dâm trên các trang web lớn đang tăng lên.

Tuy nhiên, đồng thời, nó cũng giúp giải thích tại sao không phải tất cả mọi người đều quan tâm đến tình dục hơn và tại sao những người khác có thể sử dụng các phương tiện phi tình dục để giảm bớt lo lắng.

Một cách khác để nhìn vào tình hình hiện tại là thông qua lăng kính của Mô hình kiểm soát kép về phản ứng tình dục , lập luận rằng tất cả chúng ta đều có xu hướng khác nhau đối với kích thích tình dục (bật lên) và ức chế tình dục (tắt). Nói cách khác, tất cả chúng ta đều có “chân ga” và “phanh” khi nói đến kích thích tình dục. Tuy nhiên, một số người có bàn đạp ga luôn được nhấn một phần (điều này khiến họ dễ bị bật hơn), trong khi những người khác lại có bàn đạp ga luôn được nhấn một phần (khiến họ khó nổ máy hơn).

Đối với những người dễ bị ức chế, những tình huống căng thẳng như chúng ta đang gặp phải rất dễ bị tuột phanh. Những người này có thể sẽ thấy rằng rất khó để có được tâm trạng cho tình dục ngay bây giờ trừ khi họ có thể tìm thấy một sự phân tâm thực sự mạnh mẽ hoặc một cách khác để bắt kịp thời điểm này.

Ngược lại, đối với những người dễ bị kích động, các tình huống căng thẳng không nhất thiết phải tạo ra rào cản giống nhau — và chúng thậm chí có thể có tác dụng ngược lại. Làm sao? Chúng ta biết rằng sự sợ hãi và lo lắng đôi khi có tác dụng khuếch đại kích thích tình dục hơn là kìm hãm nó. Thật vậy, cảm xúc mạnh thường bị nhầm lẫn với hấp dẫn tình dục. Hơn nữa, “chuyển giao kích thích” có thể có khả năng xảy ra, trong đó các trạng thái cảm xúc mạnh cuối cùng sẽ khuếch đại phản ứng tình dục. Trên thực tế, đây chính là lý do tại sao nhiều người nói rằng “quan hệ tình dục trang điểm” là quan hệ tình dục tốt nhất — sự kích thích còn sót lại từ cuộc chiến với bạn tình có thể làm tăng kích thích tình dục trong những trường hợp đó.

Nếu bạn là người dễ bị kích thích khi bắt đầu, tôi nghi ngờ rằng bạn có thể dễ bị ảnh hưởng hơn bởi những tác động này, nơi mà sự căng thẳng có thể khiến bạn nhấn chân ga thay vì phanh một cách nghịch lý.

Bất kỳ cách nào bạn phân tích tình huống này, điều quan trọng là phải nhận ra rằng một phản hồi vốn dĩ không tốt hơn hoặc cao hơn phản hồi khác. Cho dù bạn đang có nhiều hơn, ít hơn hoặc cùng một mức độ quan tâm tình dục ngay bây giờ, tất cả đều tốt. Bạn làm bạn. Chỉ cần nhớ rằng tất cả chúng ta đều đối phó theo những cách khác nhau.

Hình ảnh Facebook: Photographee.eu/Shutterstock

Goldenberg, J.L., McCoy, S.K., Pyszczynski, T., Greenberg, J., & Solomon, S. (2000). Cơ thể là nguồn gốc của lòng tự trọng: Ảnh hưởng của khả năng tử vong đối với việc nhận dạng cơ thể của một người, sở thích tình dục và theo dõi ngoại hình. Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội, 79, 118–130.

Bancroft, John, Graham, Cynthia A., Janssen, Erick, Sanders, Stephanie A. (2009). Mô hình kiểm soát kép: Tình trạng hiện tại và hướng đi trong tương lai. Tạp chí Nghiên cứu Tình dục, 46 (2 & 3): 121-142.