Làm thế nào để tôi biết nếu mối quan hệ của chúng tôi đã kết thúc?

Tuần trước, tôi nhận được e-mail sau:

"Tôi và bạn trai quen nhau hơn một năm rồi. Bạn thân của ba người. Chúng tôi mới bắt đầu sống cùng nhau. Kể từ đó, chúng tôi rơi vào thói quen có thể đoán trước được và bỗng một ngày tôi sợ mình hết yêu và mất đi sự phấn khích trong anh ấy / chúng tôi. Tôi đấu tranh với sự lo lắng, vì vậy tôi sợ điều này làm mất tôi và thuyết phục tôi rằng nó đã kết thúc. Có phải không? "

Tôi đã thực sự trả lời câu hỏi này một lần trước đây, trải nghiệm không thể tránh khỏi nhưng đáng thất vọng khủng khiếp khi kết thúc tuần trăng mật của mối quan hệ. Nhưng trong bài đăng đó, tôi đã xử lý nó theo khía cạnh meta hoặc tinh thần hơn. Lần này tôi nghĩ tôi sẽ giải quyết câu hỏi tương tự bằng những thuật ngữ rất cụ thể và thiết thực.

Gửi Rebecca (không phải tên thật):

Câu hỏi của bạn khiến trái tim tôi nhói lên vì tôi có thể cảm nhận được sự lo lắng và hoảng sợ trong đó, cùng với tất cả những lo lắng và sợ hãi. Hãy để tôi cố gắng trả lời câu hỏi của bạn một cách rõ ràng nhất có thể.

Đầu tiên, tin xấu: Sự dễ dàng và dòng chảy và sự phấn khích mà bạn cảm thấy cùng nhau và là động lực thúc đẩy bạn đến với nhau - nó có thể đã kết thúc, ít nhất là theo cách bạn đã từng trải qua. Tôi nghi ngờ bạn sẽ có thể lấy lại cảm giác kỳ diệu đó khi chỉ cần ở bên nhau để cảm thấy say mê và toàn bộ, để đắm mình trong niềm vui chỉ cần là bạn và thế là đủ. Bạn sẽ tìm thấy, giống như rất nhiều cặp đôi trước đây, bạn không bị miễn nhiễm một cách kỳ diệu với những gì mà mọi cặp đôi khác trên hành tinh phải đấu tranh: buồn chán và oán giận và coi nhau là điều hiển nhiên, và chỉ về mọi vấn đề khác bạn. chắc chắn sẽ không xảy ra với bạn vì tình yêu của bạn rất đặc biệt.

Bây giờ, tin tốt hơn: Những gì bạn mô tả được cho là sẽ xảy ra, và chính xác theo cách bạn mô tả. Nghiên cứu cho thấy rằng giai đoạn lãng mạn của mối quan hệ - mà bạn thấy trên TV, trên phim và là giai đoạn bạn cảm thấy cho đến khi chuyển đến sống cùng nhau - kéo dài từ sáu tháng đến ba năm. Bạn đã kéo dài giai đoạn lãng mạn của mình đến đầu bên ngoài của đường cong hình chuông đó, vì vậy xin chúc mừng.

Sự chuyển đổi từ giai đoạn lãng mạn sang giai đoạn đôi khi được gọi là giai đoạn “tranh giành quyền lực” thường xảy ra khi thực hiện một cam kết nghiêm túc: tuyên bố chung sống một vợ một chồng, đính hôn, dọn về chung sống. Vì vậy, một lần nữa, bạn hoàn toàn ở nơi bạn được cho là.

Các đồng nghiệp của tôi trong cộng đồng Imago và tôi thích nói đùa rằng giai đoạn lãng mạn là cách Chúa lừa bạn thực hiện một cam kết. Khi bạn đã thực hiện cam kết, công việc thực sự của mối quan hệ của bạn sẽ bắt đầu. Thật dễ dàng để yêu. Tìm ra cách để sống hạnh phúc mãi mãi sẽ khó hơn nhiều, nhưng có ý nghĩa và có lợi hơn nhiều.

Điều gì xảy ra tiếp theo phụ thuộc vào cam kết của bạn và đối tác của bạn đối với một mối quan hệ có ý thức. Tôi khuyên bạn nên mua một số công cụ để sống với một người khác vì chúng tôi không có sách hướng dẫn sử dụng nó ở trường trung học. Bạn tham gia học lái xe để học cách lái xe ô tô an toàn. Tại sao không phải là "mối quan hệ ed?" Có một số chương trình tốt để học hỏi. Chương trình mà tôi biết rõ nhất và do đó có thể giới thiệu với sự tự tin nhất sẽ là chương trình Bắt đầu tình yêu bạn muốn vào cuối tuần từ một người thuyết trình hội thảo được chứng nhận của Imago.

Yếu tố lớn nhất duy nhất mà tôi tìm thấy trong điều ngăn cách các cặp vợ chồng trưởng thành qua cuộc đấu tranh so với các cặp vợ chồng chìm đắm trong họ là sự sẵn sàng chịu trách nhiệm cá nhân. Việc đổ lỗi cho đối tác của bạn về những gì sai là vô cùng hấp dẫn nhưng nó sẽ không bao giờ đưa bạn đến được nơi bạn muốn. Nhìn vào gương và tự hỏi cả hai "Tôi đang đóng góp gì cho điệu nhảy khó này?" và nữa, "Có điều gì trong bối cảnh của tôi khiến tôi rất nhạy cảm về chủ đề này, nơi các nút của tôi đang được nhấn?"

Đây chỉ là một vài ý kiến ​​tôi có để trả lời cho câu hỏi rất sâu sắc của bạn. Tôi cầu chúc cho bạn và đối tác của bạn những điều may mắn nhất khi bạn xắn tay áo lên và bắt tay vào công việc kinh doanh rất nghiêm túc là học cách sống chung với một con người khác.